俗话说，血管干净人不老，但是事实上，不论血管干净与否，随着时间的推移，人一定是会逐渐发生衰老的情况的。但是，人们虽然没有办法防止衰老，但是却可以尝试做到延缓衰老。这往往就需要人们在平时的生活中多加注意，要注意保证血管的干净。血管一堵容易生病！这4种食物是“天然降脂药”，清理血管降血脂！
多吃海带益处多
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
红薯
具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。地瓜含有丰富的粘液蛋白，可防止物质在动脉管壁上沉积而引起的动脉硬化，可以减缓人体器官的老化，提高肌体免疫力。
黑蒜也是一个清理血管的好食材。很多人肯定会说，蒜没少吃，可是黑蒜是个什么东西呢？黑蒜其实发酵后的白蒜的，经过发酵后的黑蒜，水分流失严重，但它含有的蛋白质是普通大蒜的百倍。黑蒜能修复胰脏细胞，有效预防和控制三高及其并发症，同时，黑蒜还有明显的降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
上了年纪之后，血液就容易堵，是时候需要清理一下血管了，多喝这种茶可以清血管，降血脂，防治血栓！
黑苦荞有植物界“黑珍珠”之称，其中富含的芦丁是降血脂、稀释血液粘稠的重要物质。芦丁可软化血管，增加血管弹性，还可促进血管代谢垃圾排出体外，所以黑荞茶是您的不二选择。
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