视频网站免费vip账号 http://m.jpm.cn/article-123588-1.html高血压与大脑之间的关系目前已成为研究的热点，已报道高血压可引起机体认知能力下降。高血压牵动着人体的五脏六腑，可引发多种心血管疾病及脑部疾病。来自哥伦比亚大学等处的研究人员通过研究表示，一项治疗高血压疗法的扩大计划在中国每年或可帮助80万人预防心血管疾病的发生。高血压吃什么降血压？1、猕猴桃要说高血压患者的降压水果，首选猕猴桃不可，也被称为“奇异果”。猕猴桃味酸、甘、性寒，全果或汁都可以清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇。对于高血压患者、冠心病以及动脉硬化患者，常吃猕猴桃有助于血压的控制。2、紫薯研究发现，每天吃两次紫薯可以降低血压，其效果与吃燕麦一样好，且不会导致身体发胖，适合体重超标的高血压患者。黑木耳黑木耳只是指食物，这是清理身体垃圾的最棒食物，物美价廉，效果超强。黑木耳有利于血栓减少，促进血管软化，在食用的同时帮助你清理堆积的毒素，还你一个干净畅通的肠胃。海带海带是来自大海赐予人类的礼物，含量最多的是一种昆布素成分，这种成分作用与黑木耳相似，两种食物都是在清理血栓、软化血管，两者同时使用，有助于身体美白、肌肤重现光泽，让你重新拥有20岁活力。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。无花果干是生活中的常见干果之一，具有酸酸甜甜的口感，无花果干含有多种酶类物质，具有降血压的作用。生活中要学着常吃无花果干，可以帮助清除血液中的胆固醇，能避免血脂升高，具有很好的稳定血压作用，是很好的保健食品。
