北京中科医院骗人 https://m-mip.39.net/nk/mip_5154126.htmlHello，小伙伴们，这里是兜兜。
上次的零食篇分享，兜兜成功引出了一批吃货宝宝。
还有一些小仙女表示想看吃不胖的小零食推荐。
所以呢，这次的功课，兜兜好好翻了一下自己的抽屉袋，帮大家找到了9款吃不胖的小零食。
九日低盐海苔
参考价格：2rmb
之前在兜兜这里的海苔第一名
是小老板海苔
口感很棒
后来兜兜买到了九日的低盐海苔
瞬间感觉小老板海苔的味精味道很重
而这款更多的是海苔本身的味道
低盐也相对来说更加健康一点
海苔本身就是比较低热量和低脂的食品
在加上比较天然的味道
很棒
淘口令：
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Tarami蒟蒻果冻
参考价格：12rmb
蒟蒻也就是魔芋
是公认的低热量的小零食
在上次的零食篇
兜兜提到了比较喜欢的0rihiro的蒟蒻果冻
然后就有小仙女在后台推荐了Tarami的蒟蒻果冻
兜兜就买来试了一下
相比较0rihiro的蒟蒻果冻
Tarami蒟蒻果冻的口感更清爽一点
因为用的主要是无糖的配方
果粒也更大只
葡萄味的有点酸酸甜甜的
冰一下和夏天适配满分
淘口令：
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无印良品什锦蔬果干
参考价格：16rmb
MUJI的小零食一般都是低卡低糖的
比较健康
兜兜之前在海淘无印良品的时候
凑单买了一包什锦蔬果干
味道脆脆的
很好吃
不会像有些蔬果干吃完感觉手上有油的
总体味道偏清淡
不顾兜兜好像没有在国内的muji店里看到有综合的什锦蔬果干
只有部分单一的蔬果干
南瓜的蔬果干还是很推荐哒
有点甜甜的
但是很清口
不会腻
购买渠道：代购
周黑鸭卤香菇
参考价格：18rmb
作为吃了N多年的周黑鸭的兜兜
最喜欢的不是鸭翅鸭锁骨
而是香菇
线下好像只有真空装的
锁鲜的兜兜只在天猫旗舰店上看到过
不过不影响味道
一口就根本停不下来
对于香菇控来说根本抵抗不住
淘口令：
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Tyreells低脂薯片
参考价格：25rmb
薯片给大家的印象
一般都是不健康的膨化食品
不过这里兜兜找到了一款相对比较健康的薯片
就是Tyreells
牌子是一个比较老的英国牌子了
主打的是无添加焙制薯片
相对来说热量会少很多
而且口感很脆
味道也有很多
兜兜比较喜欢番茄味的
还有海盐味的也是有点奇怪但是很好吃
总体满分
购买渠道：代购
鳕鱼片
参考价格：20rmb
鳕鱼片也是兜兜的最爱款
毕竟低脂低糖高蛋白
而且可以味道很不错
这里安利一下三只松鼠的鳕鱼片
它相对来说比较软一点
不会很硬得难嚼
口感也不错
香香的
不过也要控制一下量
因为热量相对有点小高
如果觉得鳕鱼片嚼不过瘾
鱿鱼丝也是一个不错的选择
淘口令：
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醋昆布
参考价格：66rmb
醋昆布应该是低脂健康零食必备款
当初兜兜在看《银*》的时候
成功被wuli神乐中了草
醋昆布的本体是海带
基本上没有什么热量
不过和市面上大多数的醋昆布不同的是
这一款是属于低钠的
没有钠含量过高的问题
可以更快乐得吃吃吃
开袋即食
可以单独当零食吃
也可以配粥或者下饭
都是不错的选择
减肥星人的理想零食
淘口令：
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鸡胸肉丝
参考价格：20rmb
想要健身的小仙女看过来
这款鸡胸肉丝也是一款比较火的网红零食
低脂低热高蛋白
妥妥的健身必备
鸡胸肉丝本身还是蛮好嚼的
只是原味的话没有什么味道
如果嫌弃口淡的小仙女
可以试一下其它的味道的
调料的味道都不会很重
淘口令：
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豆乳饼干
参考价格：18rmb
作为一个小仙女
甜食的诱惑当然是抵挡不住的
所以
如果有一天突然很想来点甜味的产品
但是怕发胖
就会陷入某种抓狂的感觉
肿么破呢
这里兜兜就找了一款低脂低热量的豆乳饼干
甜滋滋的口感能满足甜食控
而低糖甚至只有80卡路里
又很让人安心
不过
虽然很健康
但又是豆乳又是威化
来一块过个嘴瘾就好啦
淘口令：
復制这段描述€DxSHbcEKsBk€后到淘寳
Summer
夏天
好啦，以上就是这次的吃不胖的小零食的全部内容啦。兜兜表示自己的库存都被搜刮了一遍。
不过，这些也只是相对比较健康低脂和低卡路里的小零食啦，减肥的时候偶尔吃一点还是可以哒，也不要吃太多了。
如果小仙女们有更多的吃不胖又好吃的小零食，记得一定要在评论区留言给兜兜哈。
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不多说，我先去剁手了，bye~
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