广昆布

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蔬食節氣家譜芋艿鹹湯圓 [复制链接]

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天水家菜單應時節設計,

結合中國傳統習俗,

春節假期與家人分享每日蔬食菜單,

讓蔬食的生活方式在我們每一個家裡的廚房動起來,一起過一個蔬食年!

食材

INGREDIENT

餡皮:

熟芋艿g,泰國木薯粉80g,水磨糯米粉30g,開水50g,花生油2g

餡料:

熟芋艿g,幹香菇10g,笋g,炒花生35g,香芹30g,嫩豆腐g,鹽,醬油,薑蓉,生粉5g

湯底:

紫菜5g,葫蘆瓜g,薑片5片,鹽,醬油,昆布粉,水0ml,細蔥花(裝碗點綴)

做法

RECIPE

餡皮:

1.把芋艿蒸熟去皮,用擠壓器壓成泥;

2.把芋艿,粉類,花生油混合加入開水拌勻揉搓至無顆粒感不粘手即可。

餡料:

1.熟芋艿切丁1cm*1cm,笋淖水切丁0.3cm*0.3cm,香菇泡開洗淨把水擠幹切碎,香芹切粒,炒香的花生去衣舂碎(顆粒狀);

2.熱鍋起油放入芋艿炒香至微黃,加入薑蓉香菇碎快速炒香,倒入笋丁,鹽,醬油炒勻;

3.嫩豆腐用淡鹽水煮3分鐘去除豆腥味,瀝幹水放凉壓泥備用;

4.炒好的餡加入豆腐泥,生粉拌勻,加入花生碎拌勻分成15g一個的劑子;

5.取20g的皮包入15g的餡搓圓,水開上蒸鍋蒸10分鐘即可。

湯底:

1.熱鍋起油放入薑片煸香,倒入葫蘆瓜炒軟加入水煮開放入紫菜煮5分鐘,把渣過濾出來留湯備用;

2.取一小鬥笠碗放入芋圓加入適量紫菜瓜湯,用蔥花裝潢即可享用。

樹德之光店

訂餐電話:(提前預定)

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