白癜风好的医院 http://www.bdfyy999.com/index.html《解码长寿地图》之旅归来，三年的时间，名医特勤组的探寻不曾停止，足迹遍布国内外各大著名长寿乡。众多长寿密码被一一解开，……但如何才能真正改变我们的生活呢？关键点1：物尽其用—名医话养生之解码长寿地图—想必大家对云南普洱的豆腐马帮菜以及茶叶入菜印象深刻吧，那么在上海的餐桌上如何复制这样的营养美味。节目组特邀《顶级厨师》冠*魏翰来为您呈现！△豆渣往往是厨房里的“废物”，可是您知道吗？它其实富含现代人严重缺少的膳食纤维，现场魏翰会为您带来一道豆渣炒饭，完美规避了豆渣的不佳口感，美味营养双丰收！△除了豆渣料理，我们泡完茶剩下的茶渣也能够变废为宝，华丽变身红茶肉圆哦！是不是很想学习烹饪方法呢？今晚的节目将为您一一揭秘！云南普洱的茶叶和豆渣可谓物尽其用，有着相同习惯的长寿乡也不在少数。物尽其用，名医特勤组带回来的长寿秘籍您学会了吗？关键点2：动静结合—名医话养生之解码长寿地图—在各大世界级的长寿乡，慢节奏生活和充沛运动量的完美搭配随处可见。在广东蕉岭，83岁老人是木工高手；在日本北海道，78岁渔师每天下海打捞昆布；在浙江天台山，岁退伍老人穿针速度甚至超过崔松医生。。。△那么如何在上海实现这样的动静结合呢？节目中有专家会为您详细解析哦！关键点3：健康管理—名医话养生之解码长寿地图—最新数据显示：上海的肥胖率已高达11%。肥胖人群的癌症发生率比正常人群高出三分之一，也是很多慢性病发生的重要原因。因此控制饮食、远离肥胖是现代人最为重要的健康管理目标。△医院营养科主任吴萍以及中国科学院人群健康学专家高莹，也会分享自己对健康管理的理解哦！△今晚22:30分，上视新闻综合频道《解码长寿地图》第三季，破解长寿谜题，您绝对不容错过！-预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
